Turnen

Das Turnen ist eine Individualsportart, bei welcher an bestimmten Geräten eine bestimmte Übung vorgeführt wird. Das können Schwungübungen, statische Übungen oder Übungen sein, bei denen der Körper gehoben oder gesenkt wird. Aspekte der Technik und Haltung spielen dabei eine besondere Rolle. Beim Turnen spielen vor allem folgende Geräte eine wichtige Rolle: Sprunggeräte, Ringe, Pauschenpferd, Barren, Reck, Stufenbarren, Schwebebalken und der “Boden”. Zum Bodenturnen zählen beispielsweise die Rolle vorwärts, Rolle rückwärts, das Rad sowie der Handstand. Auch das Springen auf dem Trampolin, die Akrobatik, die Bewegungskünste, das Klettern und Le Parcours gehören zum Turnen.
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Material
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